1)    Постарайтесь обязательно внушить ребенку мысль о том, что количество набранных баллов на экзамене не является окончательным  измерением его возможностей.

2)    Напряжение и стресс в экзаменационную пору – нормальная реакция организма. Легкие эмоциональные всплески даже иногда полезны. НО излишнее эмоциональное напряжение оказывает обратное действие. Поэтому важно сформировать у себя и у ребенка адекватное отношение к ситуации. Экзамен – это одно из испытаний жизни. Постарайтесь не предавать событию слишком высокую значимость.

3)    Не стоит бояться ошибок. Известно, что не ошибается тот, кто ничего не делает. Люди, настроенные на успех, добиваются в жизни гораздо больше, чем те, кто старается избегать неудач.

4)    Важно не волноваться самим родителям. Если в ответственный момент взрослые не могут справиться со своими эмоциями, то и ребенок может эмоционально не выдержать экзамена.

5)    Обеспечьте дома удобное место для занятий. Проследите, чтобы никто из домашних не мешал ребенку.

6)    Определите кто Ваш ребенок - "сова" или "жаворонок", и в зависимости от этого максимально используйте утренние или вечерние часы.

7)    Можно ввести в интерьер комнаты желтый и фиолетовый цвета, поскольку они повышают интеллектуальную активность. Для этого бывает достаточно какой-либо картинки.

8)    Не допускайте переутомления ребенка во время подготовки к экзамену. Контролируйте режим, объясните ребенку то, что он обязательно должен чередовать занятия с отдыхом. Во время отдыха можно принять душ, помыть посуду, сделать зарядку. Главное, чтобы свой перерыв ребенок не проводил у компьютера (например, в социальных сетях).

9)    Ребенку необходима питательная и разнообразная пища, сбалансированный комплекс витаминов. Работу головного мозга стимулируют такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т.д.

10)    Ознакомьте ребенка с методикой подготовки к экзаменам:

- Если начать готовиться к экзамену заранее,  можно без спешки проработать все темы.

- Темы подготовки необходимо распределять по дням. Можно завести специальный календарь занятий, не забыв, например, воскресенье сделать законным выходным.

- Можно заниматься по чуть-чуть, но регулярно.

- Важно уловить смысл и логику материала.

- Очень полезно делать краткие схематические выписки, таблицы или рисунки, упорядочивая изучаемый материал.

- Основные формулы и определения можно выписать на листочках, а затем разместить их над письменным столом или кроватью.

- Пускай ребенок задействует во время занятий как можно больше видов памяти: в частности, зрительную и моторную. Только лишь читать учебники – недостаточно.

- В последний день необходимо уделить время для повторения всех тем.

11)    Приучайте ребенка ориентироваться во времени и умении его распределять. Можно тренироваться с секундомером в руках, засекая время выполнения тестов. Если ребенок не носит часов, обязательно дайте ему часы на экзамен.

12)    Если у ребенка что-то хорошо получилось, обязательно похвалите его.

13)    В сложный момент не забывайте подбодрить его.

14)    Постарайтесь повысить его уверенность в себе.

15)    Никогда не думайте о том, что ваш ребенок не справится с заданием, а напротив, мысленно рисуйте себе картину успешной сдачи.

     Заручившись родительской поддержкой и твердыми знаниями, наши дорогие школьники обязательно смогут сдать экзамен на хорошие баллы.

Желаем УДАЧИ!!!